散歩の延長

　こんにちは、はる＠です。なんだかここのところ、東京も 初夏のような陽気で、連日30度くらいまで気温があがります。 なんだか早くも夏バテ気味。。。 そうそう、今年の夏は、山小屋生活はお休みとなり、下界で仕事に 専念することに。うーん、今年で15周年だったのに、残念。 まあ、これからのことは、またゆっくり考えるとしよう。とはいえ、あちこちの小屋に 視察には行こうと思っているので、脚は鍛えておかないと。

　写真は、こないだの週末に、青梅丘陵にトレールランニングに 行った時の持ち物。これに、スマホを加えて、両脇にペット ボトルを取り付けられるウエストバッグのみという軽装。黄色の やつは広げると結構な大きさのタオルになります。青梅までは特 別快速であっという間なので、実にお手軽。それに最近のトレラン シューズは実によくできてて軽量・快適。

　帰りは、青梅で、温泉入って、たいてい、お決まりの蕎麦屋かてんぷら屋 で、一杯やって帰ってきます。昨年から使っている、Apple Watchはスイ カの機能がついているので、公共交通機関は時計をかざすだけでスイスイ、 実に楽ちん。GPS内蔵なので、走行ログに、心拍数まで記録してくれます。 でも、そろそろ低山は暑くなってきましたね。